Berolahraga Sambil Ngabuburit, Rizky Dwi Bermain Sepak Bola

Bola.net - Gelandang Persela Lamongan, Rizky Dwi Febrianto memilih berlatih pada sore hari selama Ramadhan. Aktivitas itu dia lakukan untuk menjaga kondisi sekaligus ngabuburit.

"Setiap sore saya sempatkan olahraga, hitung-hitung ngabuburit," kata Rizky Dwi Febrianto kepada Bola.net, Kamis (30/4/2020).

Olahraga yang dipilih Rizky adalah bermain sepak bola bersama sepupunya, Bayu Gatra Sanggiawan. Termasuk dengan teman-temannya saat SSB.

"Kadang juga sepedaan keliling desa," imbuh mantan pemain Kalteng Putra tersebut.

Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.

Istirahat yang Cukup

Selain menjaga kondisi dengan berolahraga, Rizky juga mengonsumsi makanan yang sehat. Serta memastikan tidak kurang istirahat.

"Istirahat yang cukup, minum air putih yang banyak," pemain yang pernah berseragam Madura United itu menambahkan.

Tentu, semua itu dia lakukan sejalan dengan instruksi tim pelatih untuk selalu menjaga kondisi. Dan dia menyadari sebagai seorang profesional.

(Bola.net/Mustopa El Abdy)