
Bola.net - Asisten Pelatih Arema FC, Kuncoro, angkat bicara soal latihan fisik di Kebun Raya Purwodadi, yang dilakoni anak asuhnya pada akhir pekan ini. Menurutnya, latihan ini bak peribahasa sekali dayung dua-tiga pulau terlampaui.
Kuncoro menyebut, ada sejumlah hal positif yang bisa diraih dalam latihan ini. Hebatnya, pelatih berusia 46 tahun ini pun menambahkan, kelebihan-kelebihan ini bisa diraih dalam satu sesi latihan.
"Yang utama, karena ini latihan fisik, tentu keuntungannya adalah kondisi fisik para pemain benar-benar tergembleng, sesuai keinginan dan program tim pelatih," kata Kuncoro.
"Kedua, pemain merasa lebih enjoy dengan latihan di sini. Biasanya kan latihan di stadion. Pemain bisa saja jenuh. Namun, karena ke sini, mereka bisa sekaligus refreshing. Apalagi, suasana di sini sangat mendukung," sambungnya.
Sebelumnya, para penggawa Arema mendapat gemblengan fisik jelang kembali mengarungi kompetisi Shopee Liga 1 musim 2019. Latihan fisik ini digelar di Kebun Raya Purwodadi Kabupaten Pasuruan, Sabtu (22/06) lalu.
Sempat muncul sejumlah pertanyaan soal latihan tersebut. Selain mempertanyakan manfaat latihan fisik ini terhadap kondisi para pemain, ada juga pertanyaan ihwal efektivitas sesi latihan fisik tersebut. Pihak yang mempertanyakan berargumen bahwa sesi latihan fisik dalam sepak bola modern harus menggunakan bola, alih-alih murni berlatih fisik.
Bagaimana tanggapan Kuncoro bahwa menu latihan fisik Arema sudah ketinggalan zaman? Simak di bawah ini.
Keuntungan Latihan Fisik 'Old School'
Kuncoro mengakui bahwa sesi latihan fisik modern memang menggunakan bola. Hal ini pun sudah dilakukan oleh timnya.
"Bisa dilihat bahwa tiap pemanasan latihan reguler kami selalu menggunakan bola, seperti rondo dan sebagainya," ucap Kuncoro.
"Hal ini memang sangat bagus. Jadi, selain kondisi fisik naik, feeling bola juga bisa naik," sambungnya.
Namun, Kuncoro menambahkan, mereka sengaja murni menggembleng kondisi fisik para pemainnya. Pasalnya, dengan gemblengan macam ini, para pemain bisa benar-benar fokus meningkatkan kondisi fisik mereka.
"Jadi, ini merupakan antisipasi kami agar upaya meningkatkan kondisi fisik para pemain bisa benar-benar optimal," papar Kuncoro.
"Terbukti, dari sejumlah sesi latihan seperti ini, kondisi fisik para pemain bisa sesuai yang kami inginkan," ia menandaskan.
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 14 Mei 2026 19:46Jadwal BRI Super League 2026/2027 Molor, Kick-off September
-
Bola Indonesia 14 Mei 2026 19:29Persib Bandung Berduka, Ibunda Bojan Hodak Meninggal Dunia
-
Bola Indonesia 14 Mei 2026 11:46Prediksi BRI Super League: PSBS vs Arema FC 15 Mei 2026
LATEST UPDATE
-
Voli 14 Mei 2026 23:32JTEKT Stings Aichi Gas ke Semifinal AVC 2026 Usai Bungkam Wakil Thailand
-
Liga Spanyol 14 Mei 2026 22:29Link Nonton Live Streaming Real Madrid vs Oviedo 15 Mei 2026
BERITA LAINNYA
-
indonesia 14 Mei 2026 19:46Jadwal BRI Super League 2026/2027 Molor, Kick-off September
-
indonesia 14 Mei 2026 19:29Persib Bandung Berduka, Ibunda Bojan Hodak Meninggal Dunia
-
indonesia 14 Mei 2026 11:46Prediksi BRI Super League: PSBS vs Arema FC 15 Mei 2026
-
indonesia 14 Mei 2026 11:27Prediksi BRI Super League: Semen Padang vs Persebaya 15 Mei 2026
SOROT
-
Liputan6 14 Mei 2026 21:33Kapolri Sebut Kapolda Metro Jaya Bintang Tiga Agar Setara Pangdam
-
Liputan6 14 Mei 2026 20:47Viral Video 'Sel Sultan' di Lapas Cilegon, Ditjenpas Buka Suara
MOST VIEWED
Layvin Kurzawa Tumbang di Momen Kritis: Persib Bandung Kehilangan Mantan Bintang PSG Saat Perburuan Gelar
Hasil Borneo FC vs Bali United: Drama 5 Gol dan 2 Dianulir, Pesut Etam Terus Bersaing dengan Persib!
Skenario Persib Juara BRI Super League pada Pekan ke-33: Menang di Parepare, Borneo FC Kalah di Jepara
Drawing Piala Presiden 2026 Liga 4 Nasional: Tim yang Dilatih Bio Paulin Dapat Grup Sulit di Babak 64 Besar
HIGHLIGHT
5 Pemain yang Perlu Dijual Real Madrid Musim Panas...
Jose Mourinho ke Real Madrid Lagi? 7 Pelatih yang ...
10 Pelatih Terbaik yang Siap Jadi Rebutan Klub Eli...
7 Kandidat Pengganti Casemiro di Manchester United...
Darurat Lini Depan Liverpool: 4 Opsi Pengganti Hug...
9 Kandidat Pengganti Alvaro Arbeloa di Real Madrid...
Jika Barcelona Mundur: 6 Destinasi Potensial Marcu...
















:strip_icc()/kly-media-production/medias/5872145/original/094599300_1778772945-WhatsApp_Image_2026-05-14_at_21.52.13.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5459359/original/011920200_1767159488-Kapolda_Metro_Jaya_Irjen_Pol_Asep_Edi_Suheri.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5452484/original/060877000_1766401806-Polda_Metro_Antara.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5866825/original/001750500_1778767663-Screen_Shot_2026-05-14_at_21.03.18.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5865677/original/078354300_1778766465-Screen_Shot_2026-05-14_at_20.36.23.jpg)

