5 Macam Pukulan Dalam Tenis Meja

Bola.net - Macam-macam pukulan dalam permainan tenis meja akan dibahas dalam artikel ini. Yuk simak, apa saja macam-macam pukulan dalam tenis meja yang dapat membantumu dalam memenangkan pertandingan.

Tenis meja atau pingpong adalah jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua orang (tunggal) atau dua pasang (ganda) dan merupakan salah satu jenis olahraga yang banyak dimainkan di masyarakat Indonesia. Untuk memainkan permainan ini dibutuhkan beberapa peralatan, seperti meja, bet, bola dan net.

Tujuan dari permainan tenis meja yaitu memukul bola ke meja lawan sedemikian rupa sehingga lawan tidak dapat mengembalikannya dan mendapatkan poin. Selain itu, pastikan bola juga haru melewati net.

Maka dari itu, kamu harus mempelajari teknik pukulan dalam tenis meja. Berikut macam-macam pukulan dalam tenis meja:

1. Pukulan Drive
2. Pukulan Block
3. Pukulan Push
4. Pukulan Servis
5. Pukulan Smash

Kamu dapat membaca halaman berikutnya untuk penjelasan lengkapnya Bolaneters.

1. Pukulan Drive

Pukulan dalam permainan tenis meja yang perlu kamu kuasai yaitu pukulan drive.Pukulan ini dilakukan dengan cara memukul lurus bola dengan tenaga yang cukup kuat sehingga menghasilkan pukulan cepat, keras, dan mendatar. Pukulan drive sering disebut juga lift, yakni dasar dari berbagai jenis pukulan serangan.

Pukulan cocok digunakan untuk menghadapi permainan yang defensif. Berikut keistimewaan dari pukulan drive:

• Bola sifatnya membawa sedikit perputaran.
• Laju cepat atau lambatnya bola tidak sulit untuk dikendalikan.
• Bola yang memantul tinggi atau rendah mudah untuk dikuasai.
• Dapat digunakan untuk setiap posisi titik bola.
• Pukulan drive tidak membutuhkan tenaga yang terlalu keras.

2. Pukulan Block

Pukulan block dilakukan untuk menahan bola dengan melakukan pukulan saat bola sudah memantul dari meja supaya lawan tidak bisa menyerang dengan cepat. Pukulan ini memiliki dua cara dalam melakukanya, yaitu forehand dan juga backhand. Selain itu, pukulan ini termasuk jenis pukulan pertahanan dan sering kali digunakan pada saat berada dalam posisi terserang.

Berikut keistimewaan dari pukulan block:

• Termasuk bola polos, dan satu di antara taktik untuk bertahan dari jarak dekat meja.
• Keseluruhan block pada prinsipnya mengembalikan bola dengan cara menghalau bola serangan lawan.

3. Pukulan Push

Pukulan push dilakukan dengan cara memukul bet ke arah bola dengan cukup lembut. Pukulan ini digunakan untuk mengembalikan bola secara akurat dan cepat. Umumnya, pukulan push digunakan untuk pukulan jarak dekat dan menengah. Teknik pukulan push menjadi satu di antara jenis pukulan yang penting bagi para pemain serang cepat di dekat meja.

Berikut keistimewaan dari pukulan push:

• Bola penuh dapat dijadikan alat yang bersifat penjagaan untuk melewati situasi transisi, yang dapat juga diubah dari satu pukulan mendorong menjadi serangan balik.
• Bola push termasuk bola polos, dengan bola bertahan yang mengandung arti serangan balik.
• Pukulan push dimainkan pada bagian backhand. Namun, bisa juga mencuri kesempatan untuk membangun melancarkan serangan forehand.

4. Pukulan Servis

Pukulan dalam permainan tenis meja yang perlu kamu pelajari berikutnya yaitu pukulan servis. Pukulan servis adalah gerakan yang digunakan untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan. Caranya adalah dengan memantulkan bola ke meja, kemudian memukulnya hingga melewati garis net.

Saat melakukan pukulan servis dengan benar dapat melahirkan bola dengan efek yang bermacam-macam, baik kecepatan bola, perputaran bola maupun penempatan bola yang kadang susah diduga. Maka tidak jarang meraih angka dari sebuah servis yang mematikan. Selain itu, pukulan servis juga dapat dijadikan untuk mencegah serangan pertama dari lawan.

5. Pukulan Smash

Pukulan dalam permainan tenis meja yang terakhir yaitu pukulan smash. Pukulan ini dilakukan dengan cara memukul bola dengan tenaga yang sangat kuat dan cepat. Saat permainan berlangsung kamu dapat melakukan dua macam teknik smash, yaitu pukulan smash forehand dan backhand. Umumnya, pukulan smash yang keras dan mematikan sering dilakukan pada saat melakukan pukulan smash forehand.

Dalam melakukan pukulan smash ini, ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan untuk memastikan keberhasilan pukulan tersebut.

• Posisi Tubuh yang Tepat: Mulailah dengan berdiri dalam posisi yang seimbang dan siap untuk mengambil pukulan. Pastikan kaki Anda sejajar dengan meja, dengan berat tubuh terbagi secara merata di kedua kaki.
• Penempatan Tubuh: Selanjutnya, geser berat tubuh Anda ke kaki yang dominan (biasanya kaki yang berada di sisi pukulan). Hal ini akan memberikan stabilitas dan kekuatan ekstra saat melakukan pukulan.
• Posisi Bet: Pegang bet dengan grip yang nyaman dan pastikan raket berada pada posisi yang tepat di depan tubuh Anda, siap untuk melakukan pukulan.
• Gerakan Ayunan: Lakukan gerakan ayunan dari bawah ke atas dengan tangan yang menggenggam raket. Pastikan gerakan tersebut menghasilkan sudut yang tepat untuk mengenai bola dari atas.
• Kontak dengan Bola: Ketika bola mendekati, pastikan untuk mengenai bola di bagian atas lintasan pukulan. Usahakan untuk memberikan pukulan yang kuat dan tepat untuk menghasilkan kecepatan dan arah yang diinginkan.
• Gerakan Tubuh: Sambil melakukan pukulan, putar pinggang Anda dan geser berat tubuh Anda ke depan untuk memberikan kekuatan tambahan pada pukulan.
• Follow Through: Setelah melakukan pukulan, pastikan untuk melanjutkan gerakan hingga raket mencapai posisi yang diinginkan di seberang tubuh Anda. Ini disebut sebagai gerakan "follow through" dan membantu memaksimalkan kekuatan dan kontrol pukulan.

Itulah macam-macam pukulan dalam permainan tenis meja yang dapat kamu pelajari. Pastikan kamu berlatih dengan benar ya Bolaneters.

Ditulis oleh: Frederikus Nugrahadi (Mahasiswa Magang Universitas Brawijaya).