Menu Andalan Kiper Persija untuk Buka Puasa

Bola.net - Penjaga gawang Persija Jakarta, Adixi Lenzivio mengungkapkan beberapa menu andalannya saat berbuka puasa. Satu di antaranya ialah buah-buahan.

Adixi memilih mengkonsumsi buah-buahan karena dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi, vitamin, dan serat. Selain itu juga mengandung air yang tinggi sehingga bisa menjaga tubuh dari dehidrasi.

“Untuk bulan puasa, buah apa saja bagus untuk menjaga serat di tubuh kita. Jadi badan kita penuh serat dan vitamin," ujar Adixi.

"Jika makan dengan porsi banyak juga tidak membuat gemuk," katanya menambahkan.

Baca halaman berikutnya ya Bolaneters.