Sambut Bergulirnya Kompetisi, Aryn Williams Berlatih Hingga Dua Kali Sehari
Serafin Unus Pasi | 25 Juni 2020 21:47
Bola.net - Gelandang Persebaya Surabaya, Aryn Williams bersiap menyambut kembali digulirkannya kompetisi. Bahkan, dia berlatih sampai dua kali sehari agar kondisinya benar-benar bugar.
Sehingga, saat kembali ke Indonesia dan bergabung dengan Persebaya, gelandang berpaspor Australia tersebut bisa langsung nyetel. Dan tidak butuh waktu lama beradaptasi.
"Saya berlatih setiap hari dan kadang-kadang dua kali dalam satu hari untuk memastikan saya siap untuk bergabung lagi dengan tim," katanya kepada Bola.net, Kamis (25/6/2020).
"Setelah saya kembali berlatih bersama tim, akan sangat cepat bagi saya untuk kembali ke kebugaran seratus persen," imbuh jebolan Burnley FC tersebut.
Seperti diketahui, kompetisi akan kembali digulirkan pada bulan September atau Oktober. Kemungkinan, tim akan mulai mempersiapkan diri pada bulan Juli atau Agustus.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Program Latihan Beragam
Program latihan yang dijalankan pun beragam, bahkan ada lebih dari delapan kali sesi latihan perminggu. Mulai dari latihan di dalam ruangan seperti gym, hingga latihan di luar ruangan.
"Saya berlatih di gym dengan latihan beban 3 atau 4 kali per minggu. Saya berlari hampir setiap hari," papar Aryn.
"Saya juga melakukan circuit training, hampir setiap hari per minggu, jadi mungkin 8 kali lebih sesi per minggu," pungkasnya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Link Live Streaming Borneo FC vs Persija Jakarta di BRI Super League 2026/2027
Bola Indonesia 5 September 2026, 17:00
-
Link Live Streaming PSIM vs Persita di BRI Super League 2026/2027
Bola Indonesia 5 September 2026, 15:19
-
Link Live Streaming Persik Kediri vs Dewa United di BRI Super League 2026/2027
Bola Indonesia 5 September 2026, 15:13
-
Link Live Streaming Bhayangkara FC vs Persebaya di BRI Super League 2026/2027
Bola Indonesia 5 September 2026, 15:07
-
Jadwal BRI Super League 2026/27: Menjelang Pertandingan Persib vs PSM di Vidio
Bola Indonesia 5 September 2026, 07:58
LATEST UPDATE
-
Hasil Everton vs Man Utd: Gol Menit 90+6 Buyarkan Kemenangan Setan Merah
Liga Inggris 6 September 2026, 22:01
-
Inter Milan Resmi Perpanjang Kontrak Pio Esposito hingga 2032
Liga Italia 6 September 2026, 21:41
-
Curtis Jones Ungkap Alasan Sebenarnya Tinggalkan Liverpool demi Inter Milan
Liga Italia 6 September 2026, 21:30
-
Tempat Menonton Arsenal vs Chelsea di Premier League, 6 September 2026
Liga Inggris 6 September 2026, 21:15
-
Hasil BRI Super League: Madura United Tundukkan Persijap Jepara 2-0
Bola Indonesia 6 September 2026, 21:04
-
Hasil BRI Super League: Sempat Tertinggal, Persib Bandung Hancurkan PSM Makassar 3-1
Bola Indonesia 6 September 2026, 21:01
-
Link Streaming Arsenal vs Chelsea 6 September 2026
Liga Inggris 6 September 2026, 20:00
-
Federico Dimarco Diragukan Tampil saat Inter Milan Hadapi Real Madrid
Liga Champions 6 September 2026, 19:14
-
Link Streaming Valencia vs Barcelona, 6 September 2026
Liga Spanyol 6 September 2026, 19:00
-
Link Streaming Everton vs Manchester United, Minggu 6 September 2026
Liga Inggris 6 September 2026, 18:30
-
Link Streaming Persib Bandung vs PSM Makassar, 6 September 2026
Bola Indonesia 6 September 2026, 17:45
-
Link Streaming Madura United vs Persijap di BRI Super League, 6 September 2026
Bola Indonesia 6 September 2026, 17:30
-
Hasil BRI Super League: Java United dan Garudayaksa FC Berbagi Poin
Bola Indonesia 6 September 2026, 17:28
LATEST EDITORIAL
-
Robert Sanchez Blunder Lagi, 5 Kiper Ini Bisa Jadi Solusi Chelsea
Editorial 27 Agustus 2026, 14:00
-
5 Pemain Manchester United yang Pernah Memakai Nomor 20 Sebelum Carlos Baleba
Editorial 26 Agustus 2026, 12:06
-
4 Klub yang Bisa Jadi Pelabuhan Nicolas Jackson, Aston Villa Paling Berpeluang?
Editorial 25 Agustus 2026, 11:33
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51


