6 Pemain Berumur Lebih Dari 35 Tahun yang Merumput di EPL Musim 2021/2022, Tetap Gacor Meski Senior

Joao Moutinho

Bersama Ruben Neves, Joao Moutinho menjadi jangkar di lini tengah Wolverhampton musim ini. Dengan visi bermain kelas tinggi dan fisik prima selama 90 menit, banyak yang lupa jika Moutinho sudah berumur 35 tahun. Salah satu bukti enerjiknya Moutinho adalah gol semata wayangnya ke gawang David De Gea kala menyambangi Old Trafford pada 3 Januari lalu pada lanjutan Liga Inggris.

Ashley Young

Setelah menjadi bagian dari skuat Scudetto bersama Inter Milan musim lalu, Ashley Young pulang ke Inggris untuk bergabung bersama tim asuhan Steven Gerrard di Aston Villa. Young yang sudah berusia 36 tahun tetap bisa bermain impresif sebagai full back kala Aston Villa mengalahkan Norwich City pada 14 Desember lalu.

James Milner

Padatnya pos lini tengah Liverpool musim ini bukan membuat nama James Milner terlupakan. Buktinya dirinya masih menjadi bagian penting dari skuat asuhan Jurgen Klopp di tengah hebatnya lini tengah yang digawangi Naby Keita, Thiago Alcantara, hingga Jordan Henderson.

Fernandinho

Pasca hengkangnya Sergio Aguero pad awal musim ini, Fernandinho menjadi salah satu pemain senior yang dijadikan panutan para skuat muda Manchester City. Dirinya pun masih fasih saat dipasang sebagai gelandang jangkar baik dalam skema 1 defensive midfielder maupun double pivot dengan pemain lainnya.

Cristiano Ronaldo

Aging like a fine wine. Pepatah tersebut semakin lekat dengan Cristiano Ronaldo. Di tengah inkonsistesin Manchester United musim ini, Cristiano tetap menjadi tumpuan gol Setan Merah di tiap pertandingan. Hal inilah yang membuat dirinya tetap dipercaya sebagai juru gedor utama Manchester United meski tahun ini dirinya akan menginjak umur 37 tahun.

Thiago Silva

Tua tua keladi, makin tua makin jadi. Thiago Silva adalah representasi dari pemain senior berpengalaman yang tetap eksis di kancah tertinggi liga Inggris. Silva pun masih menjadi pilihan utama Thomas Tuchel menjaga pertahanan Chelsea bersama dengan Antonio Rudiger, Andreas Christensen, hingga Trevoh Chalobah.

Bukan hal yang mudah untuk mempertahankan performa di level tertinggi ketika usia tak lagi muda. Disiplin menerapkan pola hidup sehat mutlak hukumnya agar tetap mampu eksis di kancah sepak bola tertinggi dunia.

Kamu pun bisa mengikuti jejak inspiratif pemain di atas agar tetap bisa bugar di hari tua nanti. Selain berolahraga menjaga pola makan, menerapkan kehidupan yang sehat juga dimulai dari konsumsi air putih harian yang cukup. Sediakan selalu air mineral untuk memenuhi asupan cairan harian untuk tubuh sehatmu.