Trik Nolito Turunkan 10 Kg Berat Badannya
Editor Bolanet | 17 Oktober 2016 21:38
Nolito mengakui bahwa beberapa tahun silam ia pernah kelebihan berat badan saat bergabung dengan Barcelona B. Ia kemudian melakukan upaya keras untuk bisa mendapatkan berat yang ideal. Hasilnya, ia sukses menurunkan beratnya hingga 10 Kg.
Kue, roti dan minuman bersoda semua bagus tapi bagi untuk profesi saya sebagai pemain sepakbola itu hal yang buruk, kata Nolito.
Tak hanya menghindari makanan tidak sehat, Nolito juga mengatur pola makannya. Saya berlatih, setelah itu makan, berlatih lalu makan dan berlatih lalu makan. Saya juga makan satu ekor ikan, sambungnya.
Saya menyadari bahwa bagi pemain sepakbola, tubuh yang ramping itu penting, tandas pemain Manchester City ini.
Jebolan La Masia ini juga tidak merasa apa yang diminta Enrique menyiksanya. Ia yakin bahwa keinginan Enrique akan membuatnya menjadi pemain yang lebih baik. Dan, selama ini ia juga merasa Enrique selalu baik padanya.
Enrique menyadarkan saya bahwa itu adalah yang penting. Dia selalu berada di posisi. Dia telah memberikan perubahan mendasar dalam karir saya, tukas sosok yang juga pernah bermain di Celta Vigo ini. [initial]
Baca Ini Juga:
- Ramos, Khedira, hingga Alonso Ramai-ramai Ucapkan Selamat Ultah Untuk Ozil
- Pique Beber Aksi Jahil Brutal Pemain MU Pada Evra
- Wanda Nara Direbut Icardi, Maxi Ditawari Bantuan Balas Dendam Oleh Mafia
- Pengungsi Suriah yang Diundang Real Madrid Kini Jadi Pengangguran
- Pukul Kepala Lawan, Suarez Selamat dari Hukuman
- Sebelum Cetak Gol, Messi Muntah di Bangku Cadangan
- Conte: Chelsea Ikut Berduka untuk Willian
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Donnarumma, Sosok Kelas Dunia yang Dibutuhkan Guardiola di Posisi Penjaga Gawang
Liga Inggris 5 September 2025, 19:50 -
Kabar Terkini Tyrell Malacia: Jadi Dijual MU?
Liga Inggris 5 September 2025, 15:11 -
Kisah Kegagalan Transfer Manchester United: Sudah Diajak Makan Oleh Amorim, Eh Ditolak!
Liga Inggris 5 September 2025, 15:01 -
Alamak! Pemain MU Ini Alami Cedera di Jeda Internasional
Liga Inggris 5 September 2025, 14:33
LATEST UPDATE
-
Kata-kata Pertama Miliano Jonathans Setelah Debut Timnas Indonesia
Tim Nasional 6 September 2025, 12:24 -
Patrick Dorgu Terkejut dengan Keputusan Manchester United di Bursa Transfer
Liga Inggris 6 September 2025, 12:17 -
Jadwal Timnas Indonesia di FIFA Matchday September 2025, Live SCTV, Indosiar, dan Vidio
Tim Nasional 6 September 2025, 12:11 -
Gawat! Man City Bisa Tanpa 10 Pemain Saat Derby Kontra MU
Liga Inggris 6 September 2025, 12:05 -
Jadwal Lengkap Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Tim Nasional 6 September 2025, 12:04 -
Harga Emas Antam dan Perhiasan Kompak Naik Hari Ini, Simak Rincian Lengkapnya
News 6 September 2025, 11:41 -
Pakar Cedera Ungkap Detail Kondisi Matheus Cunha di Manchester United
Liga Inggris 6 September 2025, 11:28 -
Efek Tamparan Gattuso, Italia Bangkit dengan Perkasa
Piala Dunia 6 September 2025, 11:10 -
Manchester United Masih Belum Lepaskan Pandangannya dari Eks Pemain Chelsea Ini
Liga Inggris 6 September 2025, 11:05 -
Gattuso: Italia Harus Ambil Risiko untuk Bisa Menang
Liga Inggris 6 September 2025, 10:52 -
Harga 75 Juta Poundsterling Tapi Belum Juga Moncer di MU, Benjamin Sesko Kena Sentil
Liga Inggris 6 September 2025, 10:49 -
Rasa Hormat Fans Timnas Indonesia pada Jhon Benchy, Didier Drogba-nya Chinese Taipei
Tim Nasional 6 September 2025, 10:18
LATEST EDITORIAL
-
Isak Catat Rekor Baru, Ini 5 Transfer Termahal Premier League
Editorial 3 September 2025, 14:48 -
Rekor Pecah Lagi! 5 Pemain Liverpool dengan Harga Fantastis
Editorial 3 September 2025, 13:18 -
6 Pemain yang Menolak Chelsea untuk Gabung Tottenham, Termasuk Xavi Simons
Editorial 1 September 2025, 17:24