Trik Nolito Turunkan 10 Kg Berat Badannya
Editor Bolanet | 17 Oktober 2016 21:38
Nolito mengakui bahwa beberapa tahun silam ia pernah kelebihan berat badan saat bergabung dengan Barcelona B. Ia kemudian melakukan upaya keras untuk bisa mendapatkan berat yang ideal. Hasilnya, ia sukses menurunkan beratnya hingga 10 Kg.
Kue, roti dan minuman bersoda semua bagus tapi bagi untuk profesi saya sebagai pemain sepakbola itu hal yang buruk, kata Nolito.
Tak hanya menghindari makanan tidak sehat, Nolito juga mengatur pola makannya. Saya berlatih, setelah itu makan, berlatih lalu makan dan berlatih lalu makan. Saya juga makan satu ekor ikan, sambungnya.
Saya menyadari bahwa bagi pemain sepakbola, tubuh yang ramping itu penting, tandas pemain Manchester City ini.
Jebolan La Masia ini juga tidak merasa apa yang diminta Enrique menyiksanya. Ia yakin bahwa keinginan Enrique akan membuatnya menjadi pemain yang lebih baik. Dan, selama ini ia juga merasa Enrique selalu baik padanya.
Enrique menyadarkan saya bahwa itu adalah yang penting. Dia selalu berada di posisi. Dia telah memberikan perubahan mendasar dalam karir saya, tukas sosok yang juga pernah bermain di Celta Vigo ini. [initial]
Baca Ini Juga:
- Ramos, Khedira, hingga Alonso Ramai-ramai Ucapkan Selamat Ultah Untuk Ozil
- Pique Beber Aksi Jahil Brutal Pemain MU Pada Evra
- Wanda Nara Direbut Icardi, Maxi Ditawari Bantuan Balas Dendam Oleh Mafia
- Pengungsi Suriah yang Diundang Real Madrid Kini Jadi Pengangguran
- Pukul Kepala Lawan, Suarez Selamat dari Hukuman
- Sebelum Cetak Gol, Messi Muntah di Bangku Cadangan
- Conte: Chelsea Ikut Berduka untuk Willian
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Man of the Match Villarreal vs Manchester City: Savinho
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:45
LATEST UPDATE
-
Link Live Streaming Chelsea vs Ajax Amsterdam - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:06 -
Link Live Streaming Real Madrid vs Juventus - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:05 -
Link Live Streaming Atalanta vs Slavia Praha - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:03 -
Link Live Streaming AS Monaco vs Tottenham - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:01 -
Persib Bandung vs Selangor FC: Jadwal, Jam Kick-off, Siaran TV, dan Link Streaming
Bola Indonesia 22 Oktober 2025, 23:27 -
Prediksi Nottingham Forest vs Porto 24 Oktober 2025
Liga Eropa UEFA 22 Oktober 2025, 23:10 -
Dean Huijsen Beri Sinyal Comeback di El Clasico Kontra Barcelona
Liga Spanyol 22 Oktober 2025, 23:08 -
Jadwal Persib vs Selangor: Maung Bandung Siap Amankan Poin Penuh di Kandang
Bola Indonesia 22 Oktober 2025, 22:58 -
Hasil AFC Champions League Two: Tanpa Ronaldo, Al Nassr Tetap Perkasa di India
Asia 22 Oktober 2025, 22:57 -
Link Live Streaming Galatasaray vs Bodo/Glimt - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 22 Oktober 2025, 22:47
LATEST EDITORIAL
-
6 Kandidat Pengganti Igor Tudor di Juventus: Ada Eks Inter Milan
Editorial 21 Oktober 2025, 22:27 -
4 Pemain Baru Manchester United yang Bantu Ruben Amorim Taklukkan Liverpool di Anfield
Editorial 21 Oktober 2025, 22:04