Timnas Indonesia U-20 Wajib Perbaiki Fisik dan Mental Jelang Berlaga di Piala Asia U-20 2023
Ari Prayoga | 22 Januari 2023 12:47
Bola.net - Timnas Indonesia U-20 akan berlaga di Piala Asia U-20 2023 pada Maret mendatang. Sebelumnya, tim asuhan Shin Tae-yong lebih dahulu bakal melakukan pemusatan latihan.
Pada turnamen ini Timnas Indonesia U-20 tergabung di Grup A bersama Irak, Suriah, dan Uzbekistan. Ajang ini diikuti total 16 peserta yang dibagi dalam empat grup.
Di partai pembuka Piala Asia U-20 2023, Tim Merah-Putih akan bersua Irak di Lokomotiv Stadium, Tashkent pada 1 Maret 2023. Setelah menghadapi Irak, Timnas U-20 ditantang Suriah di stadion yang sama pada 4 Maret 2023.
Sementara di matchday terakhir Grup A, Indonesia bakal berhadapan dengan Uzbekistan di Istiqlol Stadium, 7 Maret 2023.
2 Hal Penting yang Harus Disiapkan

Kompetisi Piala Asia U-20 kali ini sekaligus jadi ajang pemantapan performa skuad Garuda sebelum berlaga di Piala Dunia U-20 2023.
Sebab, dalam ajang yang dihelat pada 20 Mei-11 Juni itu Timnas Indonesia bertindak sebagai tuan rumah.
Sebelumnya, Garuda Muda telah menjalani serangkaian persiapan. Tim besutan Shin Tae-yong itu melakukan TC di Turki dan Spanyol pada akhir tahun 2022.
Jelang dua bulan kick-off, tentu masih banyak PR yang harus dibenahi skuad Garuda Muda. Berikut dua hal penting yang perlu dipersiapkan Tim Merah-Putih jelang ajang Piala Asia U-20 2023 versi pelatih kepala PSIM Yogyakarta, Erwan Hendarwanto.
Fisik

Yang pertama adalah fisik pemain. Menurut Erwan, ini merupakan salah satu hal penting untuk terus ditingkatkan skuad Garuda Muda jelang berlaga di Piala Asia U-20 Uzbekistan.
Porsi latihan fisik diterapkan agar Timnas Indonesia U-20 memiliki kondisi fisik yang tangguh. Apalagi, nanti Skuad Garuda akan menghadapi lawan-lawan yang berat.
Seperti diketahui, sudah bukan rahasia umum jika buruknya stamina pemain Timnas Indonesia sering kali jadi batu sandungan tim untuk tampil spartan di sepanjang laga. Hal ini jelas menjadi pekerjaan rumah pelatih asal Korea Selatan itu untuk segera dibenahi.
"Mempersiapkan kondisi fisik supaya bisa bermain konsisten selama 90 menit dan bisa mengimbangi tim-tim besar di Asia," ujar Erwan Hendarwanto kepada Bola.net, Jumat (20/01/2023).
"Menurut saya itu yang paling penting. Karena problem ini kan sebetulnya terjadi juga di Timnas senior. Jadi harus ada perbaikan," lanjutnya.
Mentalitas

Selanjutnya ada mentalitas. Mentalitas dalam bertanding pemain harus terus dipupuk. Harapannya jika menghadapi tim yang levelnya lebih tinggi, skuad Garuda Muda tak gentar.
Dengan begitu, kata Erwan, para pemain dapat menjaga stabilitas penampilannya dengan baik. "Yang kedua menurut saya mentalitas pemain supaya bisa bermain tenang saat menyerang maupun bertahan," ucap eks pelatih Persekat Tegal itu.
Lantas, perlukah Shin Tae-yong melakukan perombakan skuad untuk Piala Asia U-20 nanti?
"Saya pikir perombakan besar justru akan memulai lagi dari nol karena harus memahamkan kembali game model yang diinginkan oleh coach Shin Tae-young. Jadi lebih baik tambal sedikit saja kekurangan saat TC kemarin," pungkasnya.
Disadur dari: Bola.com (Ana Dewi, Hendry Wibowo) 22 Januari 2023
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Emil Audero Menggila! Bikin 7 Save Krusial, Kiper Timnas Indonesia Bungkam Bologna
Tim Nasional 2 Desember 2025, 09:02
-
Timur Kapadze Resmi Latih Navbahor FK, Tamat Sudah Spekulasi ke Timnas Indonesia
Tim Nasional 1 Desember 2025, 22:19
LATEST UPDATE
-
Krisis Bek Kanan, Real Madrid Tetap Ogah Belanja di Bursa Transfer Januari
Liga Inggris 5 Desember 2025, 15:52
-
Kylian Mbappe Panas, Rekor Gol Ronaldo Terancam Tumbang Musim Ini
Liga Spanyol 5 Desember 2025, 15:41
-
AC Milan Cari Bek Baru Januari 2026, Muncul Nama Mengejutkan dari Timnas Indonesia
Tim Nasional 5 Desember 2025, 15:28
-
Max Verstappen Sebut Ikut Rebutan Gelar Dunia Formula 1 2025 Terjadi di Luar Rencana
Otomotif 5 Desember 2025, 14:15
-
Tekad Marc Klok Bawa Persib Bandung Pangkas Poin Lawan Borneo FC
Bola Indonesia 5 Desember 2025, 13:26
-
Link Streaming Persib vs Borneo FC di Indosiar dan Vidio Hari Ini, 5 Desember 2025
Bola Indonesia 5 Desember 2025, 13:13
LATEST EDITORIAL
-
Dari Salah hingga Neymar, 8 Pemain Top yang Anjlok Drastis di Musim 2025/2026
Editorial 5 Desember 2025, 14:58
-
Jika Arne Slot Lengser, Ini 11 Pelatih Nganggur yang Cocok untuk Liverpool
Editorial 5 Desember 2025, 14:49
-
5 Pemain yang Memberikan Dampak Tak Terduga di Serie A Musim Ini
Editorial 4 Desember 2025, 13:02
-
6 Opsi Klub Baru Marcus Rashford jika Tak Dipermanenkan Barcelona
Editorial 4 Desember 2025, 11:26












