FOLLOW US:


5 Pemain Top dengan Transformasi Tubuh dari Kerempeng Menjadi Kotak-kotak

15-06-2020 14:37

 | Asad Arifin

5 Pemain Top dengan Transformasi Tubuh dari Kerempeng Menjadi Kotak-kotak
Cristiano Ronaldo berpose saat sedang liburan musim panas. © instagram/cristiano

Bola.net - Cristiano Ronaldo dikenal sebagai pemain dengan tubuh yang atletis. Bagian perutnya nampak kotak-kotak karena otot yang dilatih dengan baik. Padahal, di masa lalu, pemain Juventus itu punya tubuh yang kurus kerempeng.

Selain itu, ada juga nama Sergio Ramos yang baru-baru ini menjadi sorotan. Usai laga melawan Eibar (15/6/2020), Sergio Ramos menuai atensi. Namun, satu yang menarik adalah kondisi fisik sang kapten Real Madrid tersebut. Saat ini, tubuh Sergio Ramos sangat berbeda dibanding beberapa tahun silam.

Perubahan bentuk tubuh Sergio Ramos memantik perhatian. Maklum, ia menjadi satu di antara pesepak bola yang aktif menjaga kebugaran tubuh. Megabintang Juventus, Cristisno Ronaldo, menjadi satu di antara pemain yang dikenal sangat telaten menjaga bentuk tubuhnya.

Saat usianya masih 33 tahun, Ronaldo menjalani pemeriksaan kesehatan di Juventus. Pemeriksaan tersebut menunjukkan hasil yang mampu membuat sebagian besar penggemar sepak bola dunia berdecak kagum.

Bagaimana tidak, jika dilihat dari aspek fisik, Ronaldo masih berusia 20 tahun. Ronaldo kembali membuktikan kebugaran tubuh yang dimiliki lewat aksinya beberapa waktu lalu.

Megabintang Portugal itu membuat gol sensasional saat Juventus mempermalukan Sampdoria di depan pendukungnya sendiri pada lanjutan Serie A pekan ke-17, 19 Desember 2019. Ronaldo mencetak gol sundulan pada menit ke-45.

Kekasih Georgina Rodriguez itu melakukan lompatan sekitar 2,56 meter saat menyundul bola ke arah gawang. Tak banyak pemain sepak bola yang mampu melompat setinggi itu.

Kebugaran fisik dan postur Ronaldo disebut turut andil terciptanya aksi sensasional tersebut. Ya, Ronaldo merupakan salah satu pesepak bola dunia yang memiliki badan sixpack dan berotot.

Transformasi tubuh megabintang Juventus itu juga menjadi bahasan menarik untuk dikulik-kulik. Ronaldo justru memiliki tubuh sixpack kala usianya sudah menginjak 34 tahun. Dari penelusuran Bola.com, fisik Ronaldo kala masih muda jauh berbeda dengan fisik Cristiano Ronaldo saat ini.

Selain Cristiano Ronaldo, dan sang kapten Real Madrid, sederet pesepak bola ini juga memiliki transformasi tubuh yang mampu mengundang decak kagum. Siapa saja mereka? Berikut Bola.com tekah merangkumnya.

1 dari 5

Sergio Ramos

Sergio Ramos
Eden Hazard dan Sergio Ramos merayakan gol kedua Real Madrid ke gawang Eibar di pekan ke-28 La Liga 2019/2020 © AP Photo

Sergio Ramos menambah panjang daftar pesepak bola yang punya tubuh atletis. Akun Instagram bek Real Madrid itu kerap mengunggah video saat ngegym atau melakukan aktifitas fisik dengan intensitas tinggi.

Sergio Ramos memang begitu serius menjaga bentuk tubuhnya belakangan ini. Itulah mengapa, tubuh Sergio Ramos sekarang berbeda dengan tubuh Sergio Ramos kala masih muda.

2 dari 5

Cristiano Ronaldo

Saat masih muda, Cristiano Ronaldo, disebut terlalu kurus oleh sang pelatih. Namun seiring berjalannya waktu, Ronaldo mulai memperhatikan bentuk tubuhnya.

Melansir dari The Sun, ayah empat anak itu rutin melakukan pilates dan gym untuk mendapatkan tubuh ideal sesuai impiannya. Jadi, wajar saat ini Cristiano Ronaldo memiliki bentuk tubuh yang sixpack yang memesona.

3 dari 5

Adama Traore

Belakangan ini Adama Traore sukses mencuri perhatian pencinta sepak bola dunia. Pemain sayap Wolverhampton Wanderers itu muncul ke publik dengan transformasi tubuh yang menakjubkan.

Bagaimana tidak, pemain berusia 23 tahun itu tampak memiliki bisep yang mengagumkan. Menariknya, Traore megaku tidak melakukan latihan angkat beban untuk mendapatan otot bisepnya itu.

"Latihan? saya tidak pernah melakukan angkat beban," kata Adama Traore melansir dari The Sun.

4 dari 5

Marcus Rashford

Transformasi tubuh pemain Manchester United, Marcus Rashford, juga mencuri perhatian. Di usianya yang masih 22 tahun, Rashford disebut sudah memiliki bentuk badan yang ideal.

Kabarnya, Marcus Rashford terinsiprasi oleh transformasi yang dilakukan Cristiano Ronaldo.

5 dari 5

Robert Lewandowski

Robert Lewandowski
Pemain Bayern Munchen, Robert Lewandowski, merayakan golnya ke gawang Dusseldorf dalam partai lanjutan Bundesliga hari Sabtu (30/5/2020). © AP Photo

Transformasi tubuh striker Bayern Munchen, Robert Lewandowski juga cukup menyita perhatian. Menurut laporam Lewadowski mendapatkan tubuh atletisnya itu atas diet yang disarankan sang istri.

Sekadar informasi, istri pemain berusia 31 tahun tersebut adalah seorang ahli gizi.

Lewadowski juga sempat membeberkan menu diet yang membuat tubuhnya menjadi atletis seperti saat ini. Menurutnya, kombinasi makanan seimbang bisa membantunya mendapatkan bentuk tubuh ideal.

"Kami mengubah diet selangkah demi selangkah. Pertama, kami tidak lagi makan makanan manis kemudian tidak meminum susu," ujar Lewadowski.

"Susu sapi dan susu kedelai tidak baik untuk saya tapi susu almond atau susu beras tidak masalah untuk saya konsumsi," tambahnya.

Disadur dari Bola.com (Penulis: Yus Mei Savitri/Editor: Nurfahmi Budi, 15 Juni 2020)