
Bola.net - - Arema FC mulai persiapan mereka jelang berlaga pada Babak Delapan Besar Piala Presiden 2019. Sebagai salah satu bentuk persiapan, klub berlogo singa mengepal ini bakal menggenjot kondisi fisik mereka dalam sesi latihan fisik khusus.
Latihan fisik ini dijadwalkan akan dihelat di kompleks Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan. Rencananya, latihan bakal dihelat pada Selasa (19/03) pagi.
Pelatih Arema, Milomir Seslija, menyebut bahwa program latihan fisik khusus ini merupakan hasil evaluasi tim pelatih pada kondisi tim usai menuntaskan fase grup Piala Presiden. Menurutnya, dalam penampilan mereka, tampak bahwa kondisi fisik antara seorang pemain dan pemain lain masih jomplang.
"Kami melakukan evaluasi dan menemukan bahwa kondisi fisik para pemain jomplang," ucap Milo, sapaan karib Milomir Seslija.
"Ini karena ada pemain seperti Robert Lima juga Ricky Ohorella yang baru pulih dari cedera, Dendi Santoso yang baru pulang umrah, Pavel Smolyachenko yang baru sembuh dari sakit, dan Ricky Kayame yang baru bergabung. Karenanya, kami adakan latihan fisik khusus ini untuk meningkatkan level kebugaran mereka," sambungnya.
Namun, kendati menyebut tingkat kebugaran para pemainnya masih jomplang, Milo menampik tudingan bahwa kondisi fisik para pemainnya bermasalah. Menurut pelatih asal Bosnia ini, ada beda antara dua hal tersebut.
"Kalau masalah kami adalah kebugaran, bagaimana kami bisa menandingi permainan Timnas U-22 yang sangat mengandalkan fisik. Setelah itu, bagaimana kami bisa mengalahkan Barito Putera, yang baru saja menjalani pemusatan latihan di Kota Batu?" tukasnya.
Mengapa Milo memilih melakukan latihan fisik di Kebun Raya Purwodadi? Simak alasannya di bawah ini.
Ganti Suasana
Lebih lanjut, Milo membeber alasan di balik pemilihan kompleks Kebun Raya Purwodadi sebagai lokasi latihan fisik timnya. Menurut pelatih berusia 54 tahun ini, hal tersebut tak lepas dari upaya mereka untuk mengganti suasana latihan demi mencegah para pemainnya jenuh.
"Ini demi penyegaran," kata Milo.
"Setiap hari kami sudah berlatih di lapangan. Ini akan membuat mereka jenuh. Selain itu, kami juga bisa mencoba latihan lain seperti bermain rugby. Setelahnya, kami bisa makan siang bersama. Ini merupakan langkah bagus untuk juga meningkatkan chemistry antarpemain," sambungnya.
Latihan Tanpa Bola
Milo sendiri enggan membeber menu latihan fisik yang sudah ia siapkan bagi Hamka Hamzah dan kawan-kawan. Namun, ia menyebut bahwa pada sesi tersebut kemungkinan besar pemain akan berlatih tanpa menggunakan bola.
"Kami kemungkinan besar akan berlatih tanpa menggunakan bola," ujar pelatih berlisensi UEFA Pro ini.
"Kami sengaja mengambil pilihan ini karena ingin benar-benar fokus dalam menyeimbangkan kondisi fisik anak-anak," tandasnya.
Berita Video
Berita Video Laga uji coba Highlights Bali United Vs Timnas U-23.
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 23 Juli 2026 11:00Kabar Duka, Legenda Sepak Bola Indonesia M Basri Tutup Usia
-
Bola Indonesia 21 Juli 2026 21:07Marcos Santos Bangun Identitas Baru untuk Arema FC Musim 2026/2027
-
Bola Indonesia 21 Juli 2026 20:59Menanti Daya Ledak Kembalinya Iwan Budianto Tangani Arema FC
-
Bola Indonesia 6 Juli 2026 19:51Alfeandra Dewangga Terima Sambutan Hangat dari Skuad Arema FC
LATEST UPDATE
-
Liga Inggris 24 Juli 2026 01:00Liverpool Jalani Pramusim, 8 Pemain Ini Butuh Penampilan Impresif
-
Liga Inggris 23 Juli 2026 22:03Alejandro Garnacho Resmi Dipinjamkan Chelsea ke Aston Villa
BERITA LAINNYA
-
indonesia 23 Juli 2026 15:31Jordi Amat Bidik Gelar Juara Piala AFF 2026 Bersama Timnas Indonesia
-
indonesia 23 Juli 2026 11:00Kabar Duka, Legenda Sepak Bola Indonesia M Basri Tutup Usia
SOROT
-
Liputan6 24 Juli 2026 01:09Tak Terima Diputus, Pria di Pati Bacok Mantan Kekasih
-
Liputan6 23 Juli 2026 23:43Polisi Ditikam Saat Kawal Mediasi Kasus di Rumah Kepala Desa
-
Liputan6 23 Juli 2026 23:16Momen Mentan Bantu Korban Kecelakaan hingga Telat Rapat dengan Prabowo
-
Liputan6 23 Juli 2026 22:10Prabowo Sebut Koalisi Pemerintah Senapas, Yakin PDIP Akan Bersama
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barc...
10 Target Transfer Arsenal yang Patut Dipantau di ...
Dari Pele hingga Gilberto Mora, Inilah 10 Pemain T...
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraol...
4 Bek Top yang Jadi Target Real Madrid pada Bursa ...
Man United atau Fenerbahce? 5 Klub yang Bisa Jadi ...
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya
















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9306025/original/092003100_1784830178-IMG-20260723-WA0127.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9306002/original/020394900_1784825028-IMG_1190.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305997/original/091903700_1784823366-89568794-B5E5-4F02-BDC2-9CE57EBB9058.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305993/original/036458400_1784821760-IMG_6032.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305984/original/092121400_1784820529-WhatsApp_Image_2026-07-23_at_19.46.44.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305972/original/066888600_1784815774-WhatsApp_Image_2026-07-23_at_20.52.55.jpeg)

