Persebaya Akan Latihan Dua Kali Sehari Mulai Pekan Depan

Dimas Ardi Prasetya | 21 Mei 2021 21:47
Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso (c) Official Persebaya

Bola.net - Persebaya Surabaya akan meningkatkan intensitas latihan mulai pekan depan. Tim kebanggaan Arek Suroboyo tersebut akan berlatih dua kali sehari.

Hal itu diungkapkan oleh pelatih Persebaya, Aji Santoso. Dia akan mengkombinasikan latihan di gym dan di lapangan.

"Mulai hari Senin, Rabu, Jumat ada dua kali latihan, pagi fitness, sore di lapangan," kata Aji Santoso, Jumat (21/05/2021).

Aji baru akan meningkatkan intensitas dan volume latihan pekan depan agar pemain bisa beradaptasi. Karena jika langsung digeber khawatir dampaknya kurang bagus.

"Mereka habis libur lama terus saya genjot ya pasti nanti akan terjadi masalah dengan otot mereka," lanjut Aji.

"Makanya biar diadaptasi Senin kita harus meningkatkan intensitas latihan," tegas pelatih asal Kepanjen, Kabupaten Malang tersebut.

Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters

1 dari 1 halaman

Internal Game

Aji juga akan mengagendakan internal game dalam waktu dekat. Tetapi, peningkatan intensitas tetap menjadi prioritasnya.

"Kalau internal game tetap ada, tapi yang jelas untuk minggu depan kami mulai meningkatkan intensitas latihan," tandasnya.

(Bola.net/Mustopa El Abdy)

Berita Terkait

KOMENTAR

BERIKAN KOMENTAR