Anjuran Social Distancing dari Pemain PSS Asal Malang

Tak Usah Jalan-jalan ke Kota

Jefri Kurniawan (c) Fitri Apriani

"Tidak perlu main atau jalan-jalan ke Kota, jika tidak benar-benar penting. Lebih banyak di rumah saja, termasuk latihan mandiri sesuai arahan tim pelatih," ungkap Jefri Kurniawan, Senin (23/3/2020).

Mantan pemain Persija Jakarta ini mengaku lebih banyak melakukan latihan di gym demi menjaga tubuh yang proporsional.

Hanya saja, beberapa tempat kebugaran di daerah asal Jefri Kurniawan ditutup untuk mengantisipasi penyebaran Covid-19.

Latihan Mandiri

"Saya siasati dengan latihan kebugaran sendiri di rumah. Untuk sementara benar-benar harus menjaga diri terlebih dahulu. Saya berharap kondisi segera kembali seperti semula, dan kompetisi bergulir lagi," ujarnya.

Khusus untuk mengantisipasi penyebaran Covid-19, Jepri mengaku saat ini lebih banyak menerapkan pola hidup sehat dan menjaga kebersihan di lingkungannya. Hal tersebut juga sesuai dengan pesan dari dokter tim PSS.

"Selain menjaga kebersihan lingkungan rumah, hand sanitizer selalu tersedia. Anggota keluarga wajib cuci tangan sebelum masuk ke rumah. Ini semua kami lakukan demi menjaga keselamatan dan kesehatan bersama," pungkasnya.

Disadur dari: Bola.com/Penulis Vincentius Atmaja/Editor Hendry Wibowo

Published: 24 Maret 2020