AYG 2013, Skuad Sepakbola Jalani Recovery Unik
Editor Bolanet | 19 Agustus 2013 05:26
- Pelatih sepak bola Indonesia di ajang Asian Youth Games (AYG) 2013, Zaenal Zapello Abidin, memiliki cara unik untuk mengusir kelelahan skuadnya usai melawan Hong Kong, Sabtu (17/8).
Setelah menaklukkan Hong Kong 1-0 serta memastikan diri lolos ke babak delapan besar, Zapello mengajak Muhammad Raihan dan kawan-kawan berjalan-jalan di sebuah mal, Minggu (18/8) petang.
Kami berjalan-jalan di mal selama 1,5 jam. Pada malam harinya, kita pun melakukan meditasi penyembuhan dan penggalian energi. Dengan begitu, kami percaya bisa memulihkan kondisi fisik para pemain, kata Zapello.
Zapello menceritakan, proses kemenangan yang diraih armadanya tidaklah mudah. Pasalnya, mereka harus bertanding di suhu 45 derajat. Namun, karena bertepatan dengan hari kemerdekaan RI, semangat 45 di hati para pemain justru menggelora.
Setelah lakukan pertandingan sore hari yang sangat panas, mereka tidur cukup panjang. Kira-kira, jam 11 siang baru mereka makan, kemudian rest kembali dengan minum vitamin. Terakhir, kembali makan siang pada jam 2 siang. Lalu, langsung berangkat ke mal yang jarak tempuhnya hanya 20 menit dari lokasi penginapan, tuturnya.
Tiba di mal, dilanjutkannya, kira-kira pukul 14.30 (waktu setempat), dan dibagi dalam empat grup. Lebih jauh dikatakannya lagi, kelompok pertama di pimpin oleh Faturachman, kelompok kedua dipimpin Dave Auriel, kelompok ketiga dipimpin Gulam, dan kelompok keempat dipimpin Raflyandi
Mereka kita persilakan untuk keliling mal sambil belanja dan kumpul kembali di tempat yang sudah disepakati bersama pada pukul 16.30, pungkasnya. (esa/gia)
Setelah menaklukkan Hong Kong 1-0 serta memastikan diri lolos ke babak delapan besar, Zapello mengajak Muhammad Raihan dan kawan-kawan berjalan-jalan di sebuah mal, Minggu (18/8) petang.
Kami berjalan-jalan di mal selama 1,5 jam. Pada malam harinya, kita pun melakukan meditasi penyembuhan dan penggalian energi. Dengan begitu, kami percaya bisa memulihkan kondisi fisik para pemain, kata Zapello.
Zapello menceritakan, proses kemenangan yang diraih armadanya tidaklah mudah. Pasalnya, mereka harus bertanding di suhu 45 derajat. Namun, karena bertepatan dengan hari kemerdekaan RI, semangat 45 di hati para pemain justru menggelora.
Setelah lakukan pertandingan sore hari yang sangat panas, mereka tidur cukup panjang. Kira-kira, jam 11 siang baru mereka makan, kemudian rest kembali dengan minum vitamin. Terakhir, kembali makan siang pada jam 2 siang. Lalu, langsung berangkat ke mal yang jarak tempuhnya hanya 20 menit dari lokasi penginapan, tuturnya.
Tiba di mal, dilanjutkannya, kira-kira pukul 14.30 (waktu setempat), dan dibagi dalam empat grup. Lebih jauh dikatakannya lagi, kelompok pertama di pimpin oleh Faturachman, kelompok kedua dipimpin Dave Auriel, kelompok ketiga dipimpin Gulam, dan kelompok keempat dipimpin Raflyandi
Mereka kita persilakan untuk keliling mal sambil belanja dan kumpul kembali di tempat yang sudah disepakati bersama pada pukul 16.30, pungkasnya. (esa/gia)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
AYG 2013, Raihan Akui Siap Tampil Lawan Korea Utara
Bola Indonesia 19 Agustus 2013, 13:38
-
Cabor Sepakbola Andalkan Agility Speed Hadapi Korut di AYG 2013
Bola Indonesia 19 Agustus 2013, 07:25
-
Skuat Cabor Sepakbola Janji Tampil Optimal di 8 Besar AYG 2013
Bola Indonesia 19 Agustus 2013, 07:10
-
Cabor Sepakbola Bersantai Sebelum Hadapi Korut di AYG 2013
Bola Indonesia 19 Agustus 2013, 06:40
-
Cara Skuat Cabor Sepakbola Atasi Kebugaran Tubuh di AYG 2013
Bola Indonesia 19 Agustus 2013, 06:35
LATEST UPDATE
-
Christian Pulisic Tak Kunjung Dimainkan Ruben Amorim
Liga Italia 7 September 2026, 23:29
-
Kylian Mbappe Pede Raih Ballon d'Or 2026: Tahun yang Tepat untuk Jadi yang Terbaik
Liga Spanyol 7 September 2026, 21:15
-
Real Madrid Krisis Gelandang saat Jumpa Inter Milan
Liga Champions 7 September 2026, 20:45
-
Arda Guler Absen Lawan Inter Milan, Momen Yan Diomande untuk Unjuk Gigi!
Liga Champions 7 September 2026, 20:18
-
Sudah Kebobolan 6 Gol, Pertahanan Manchester United Punya Masalah Serius?
Liga Inggris 7 September 2026, 19:48
-
Daftar Lengkap 16 Negara Peserta Piala Asia U-20 2027
Tim Nasional 7 September 2026, 18:56
-
Debut Memukau Dion Markx Bersama Persita: Langsung Jadi Man of the Match
Bola Indonesia 7 September 2026, 18:50
-
Prediksi Lille vs Real Betis 9 September 2026
Liga Champions 7 September 2026, 18:44
-
Prediksi Club Brugge vs Aston Villa 8 September 2026
Liga Champions 7 September 2026, 18:14
-
Prediksi AEK Athena vs LASK 8 September 2026
Liga Champions 7 September 2026, 17:46
-
Prediksi Dortmund vs Villarreal 9 September 2026
Liga Champions 7 September 2026, 17:28
LATEST EDITORIAL
-
Robert Sanchez Blunder Lagi, 5 Kiper Ini Bisa Jadi Solusi Chelsea
Editorial 27 Agustus 2026, 14:00
-
5 Pemain Manchester United yang Pernah Memakai Nomor 20 Sebelum Carlos Baleba
Editorial 26 Agustus 2026, 12:06
-
4 Klub yang Bisa Jadi Pelabuhan Nicolas Jackson, Aston Villa Paling Berpeluang?
Editorial 25 Agustus 2026, 11:33
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51



