Ini Kiat Dokter Timnas U-22 Jaga Kondisi Witan Sulaeman cs
Ari Prayoga | 12 Februari 2019 03:21
Bola.net - - Dokter Timnas U-22, dr Syarif Alwi angkat bicara soal cara nya menjaga kondisi Witan Sulaeman dan kawan-kawan tetap prima jelang keberangkatan mereka ke ajang Piala AFF U-22, akhir pekan ini. Menurutnya, kiat utama dalam menjaga kondisi adalah disiplin.
Timnas U-22 akan mengikuti turnamen Piala AFF U-22 di Kamboja, yang akan dihelat mulai 17 Februari ini. Rencananya, Garuda Muda, julukan Timnas U-22, akan bertolak dari Indonesia pada Jumat (15/02) mendatang.
Sebelum bertolak ke Kamboja, Timnas Indonesia melakoni padatnya jadwal uji coba. Mereka menjalani tiga laga uji coba dalam waktu sepekan, masing-masing melawan Bhayangkara FC, Arema FC, dan Madura United.
Padatnya jadwal menimbulkan kekhawatiran bahwa kondisi kesehatan Witan Sulaeman dan kawan-kawan rentan terganggu. Terlebih lagi, saat ini, cuaca pun kerap tak bersahabat.
Namun, Papi -sapaan karib Syarif Alwi- mengaku tak risau dengan kondisi tersebut. Ia hanya berharap para pemainnya bisa tetap menjaga disiplin mereka.
"Yang paling utama adalah disiplin," ujar Papi.
"Disiplin ini terutama pada pola makan dan istirahat mereka," sambungnya.
Apa lagi kiat dr Syarif Alwi menjaga kondisi penggawa Garuda Muda? Simak selengkapnya di bawah ini.
Jaga Asupan Suplemen
Menurut Papi, selain disiplin -baik pola makan maupun istirahat- ada hal lain yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi pemain. Ikhtiar tersebut, sambung dokter asal Sulawesi Selatan ini, adalah memberikan asupan suplemen pada para pemain.
"Kami beri mereka suplemen," kata Papi.
"Ini sangat berguna untuk kekebalan tubuh," ia menambahkan.
Minta Pemain Jaga Diri
Selain itu, Papi juga mengantisipasi terjadinya cedera dalam latihan, terutama pada sesi game. Pasalnya, dalam sesi game, para penggawa Timnas U-22 bermain dengan sangat serius, seakan mereka berada dalam pertandingan sesungguhnya.
"Pertama, kami selalu ingatkan mereka bahwa bermain bola bukan untuk menyakiti. Kita harus respek dengan siapa pun," tuturnya.
"Kedua, dalam tiap sesi latihan, para pemain harus menggunakan pelindung yang sesuai dengan aturan. Selain itu juga ada pemanasan yang cukup," Papi menandaskan.
Video Menarik
Striker Persija Jakarta, Bambang Pamungkas, mengungkapkan makna berharga dari sepatu bola pertamanya yang memiliki harga 12 ribu rupiah.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
3 Figur Sentral Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2025 meski Gagal ke Semifinal
Tim Nasional 13 Desember 2025, 18:18
-
Usai Tersingkir dari SEA Games 2025, Timnas Indonesia U-22 Jadi Incaran Warlok Thailand
Tim Nasional 13 Desember 2025, 09:48
LATEST UPDATE
-
Pemain Juventus Muak, Luciano Spalletti Dianggap Terlalu Banyak Bicara!
Liga Italia 30 Oktober 2026, 22:58
-
Dominic Calvert-Lewin Diincar MU, Leeds: Maaf, Gak Dulu!
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 22:57
-
Hitung Mundur Menuju 1000 Gol Cristiano Ronaldo, Kurang Berapa?
Piala Dunia 30 Oktober 2026, 22:20
-
Youri Tielemans Lega Michael Carrick Selamat dari Pemecatan di MU
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 22:07
-
Tidak Takut, Michael Carrick Justru Tidak Sabar MU Hadapi Chelsea
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 21:46
-
Prediksi BRI Super League: PSM vs Madura United 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:10
-
Prediksi BRI Super League: Persik vs Persita 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:05
-
Prediksi BRI Super League: Arema FC vs Bali United 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:00
-
Prediksi BRI Super League: Dewa United vs Persija 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 19:55
-
Tempat Menonton Persebaya vs Persijap di BRI Super League, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:05
-
Nova Arianto Semringah Lihat Amar Brkic Bersinar di Borneo FC
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:00
-
Link Streaming Persebaya vs Persijap, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 17:59
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18





