Ini Kiat Dokter Timnas U-22 Jaga Kondisi Witan Sulaeman cs
Ari Prayoga | 12 Februari 2019 03:21
Bola.net - - Dokter Timnas U-22, dr Syarif Alwi angkat bicara soal cara nya menjaga kondisi Witan Sulaeman dan kawan-kawan tetap prima jelang keberangkatan mereka ke ajang Piala AFF U-22, akhir pekan ini. Menurutnya, kiat utama dalam menjaga kondisi adalah disiplin.
Timnas U-22 akan mengikuti turnamen Piala AFF U-22 di Kamboja, yang akan dihelat mulai 17 Februari ini. Rencananya, Garuda Muda, julukan Timnas U-22, akan bertolak dari Indonesia pada Jumat (15/02) mendatang.
Sebelum bertolak ke Kamboja, Timnas Indonesia melakoni padatnya jadwal uji coba. Mereka menjalani tiga laga uji coba dalam waktu sepekan, masing-masing melawan Bhayangkara FC, Arema FC, dan Madura United.
Padatnya jadwal menimbulkan kekhawatiran bahwa kondisi kesehatan Witan Sulaeman dan kawan-kawan rentan terganggu. Terlebih lagi, saat ini, cuaca pun kerap tak bersahabat.
Namun, Papi -sapaan karib Syarif Alwi- mengaku tak risau dengan kondisi tersebut. Ia hanya berharap para pemainnya bisa tetap menjaga disiplin mereka.
"Yang paling utama adalah disiplin," ujar Papi.
"Disiplin ini terutama pada pola makan dan istirahat mereka," sambungnya.
Apa lagi kiat dr Syarif Alwi menjaga kondisi penggawa Garuda Muda? Simak selengkapnya di bawah ini.
Jaga Asupan Suplemen
Menurut Papi, selain disiplin -baik pola makan maupun istirahat- ada hal lain yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi pemain. Ikhtiar tersebut, sambung dokter asal Sulawesi Selatan ini, adalah memberikan asupan suplemen pada para pemain.
"Kami beri mereka suplemen," kata Papi.
"Ini sangat berguna untuk kekebalan tubuh," ia menambahkan.
Minta Pemain Jaga Diri
Selain itu, Papi juga mengantisipasi terjadinya cedera dalam latihan, terutama pada sesi game. Pasalnya, dalam sesi game, para penggawa Timnas U-22 bermain dengan sangat serius, seakan mereka berada dalam pertandingan sesungguhnya.
"Pertama, kami selalu ingatkan mereka bahwa bermain bola bukan untuk menyakiti. Kita harus respek dengan siapa pun," tuturnya.
"Kedua, dalam tiap sesi latihan, para pemain harus menggunakan pelindung yang sesuai dengan aturan. Selain itu juga ada pemanasan yang cukup," Papi menandaskan.
Video Menarik
Striker Persija Jakarta, Bambang Pamungkas, mengungkapkan makna berharga dari sepatu bola pertamanya yang memiliki harga 12 ribu rupiah.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
3 Figur Sentral Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2025 meski Gagal ke Semifinal
Tim Nasional 13 Desember 2025, 18:18
-
Usai Tersingkir dari SEA Games 2025, Timnas Indonesia U-22 Jadi Incaran Warlok Thailand
Tim Nasional 13 Desember 2025, 09:48
LATEST UPDATE
-
Ingat 2 Trofi UCL! Arbeloa Semprot Fans Madrid yang Hobi Cemooh Vinicius Jr
Liga Champions 20 Januari 2026, 11:17
-
Siulan Suporter di Bernabeu Cuma Bikin Real Madrid Lemah
Liga Spanyol 20 Januari 2026, 11:03
-
Bersama Michael Carrick, MU Diyakino Sanggup Tembus Liga Champions
Liga Inggris 20 Januari 2026, 10:40
-
Rahasia Carrick Bisa Bawa MU Kalahkan Manchester City: Ubah Pola Latihan Setan Merah
Liga Inggris 20 Januari 2026, 10:30
-
Madrid vs Monaco: Arbeloa Pasang Target 8 Besar UCL dan Misi Damai dengan Suporter
Liga Spanyol 20 Januari 2026, 10:22
-
Gelandang Barcelona Ini Bakal Jadi Suksesor Casemiro di Manchester United?
Liga Inggris 20 Januari 2026, 10:21
-
Mbappe Muak Lihat Rekannya di Madrid Dibully: Kritik Timnya, Jangan Orangnya!
Liga Spanyol 20 Januari 2026, 10:10
-
Carrick Effect! Kobbie Mainoo Putuskan Bertahan di MU
Liga Inggris 20 Januari 2026, 09:51
-
Real Madrid vs Monaco, Mbappe: Terima Kasih Mantan, Tapi Madrid Wajib Menang!
Liga Champions 20 Januari 2026, 09:50
LATEST EDITORIAL
-
5 Pemain Liverpool yang Bisa Ikuti Jurgen Klopp ke Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:24
-
4 Bek Tengah yang Bisa Jadi Target Chelsea di Bursa Januari: Ada Eks Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:06
-
5 Kekalahan Terburuk Real Madrid di Copa del Rey Abad Ini
Editorial 16 Januari 2026, 10:19
-
5 Kandidat Pelatih Real Madrid Musim Depan: Zidane, Klopp, Siapa Lagi?
Editorial 15 Januari 2026, 07:26








