Merasa Kurang Berotot, Januzaj Mengaku Rajin Nge-Gym
Editor Bolanet | 13 Maret 2015 10:34
- Winger Manchester United, Adnan Januzaj selama ini dikenal memiliki kelemahan dalam hal postur tubuh. Karena terlalu kurus, ia rapuh dalam duel fisik dan kerap kehilangan bola saat lawan melakukan tindakan agresif.
Untuk mengatasi kelemahan tersebut, pemain asal Belgia ini mengaku ia rutin berlatih di gym untuk membesarkan massa ototnya. Namun hal itu juga ia imbangi dengan latihan kecepatan, agar tubuh yang lebih kekar tak mengurangi akselerasinya.
Saya melakukan banyak latihan di gym, saya ingin menjadi lebih cepat dan kuat sehingga tak lagi mudah jatuh saat bertanding, ungkap Januzaj seperti dilansir situs resmi klub.
Saya juga melatih kemampuan saya untuk melakukan manuver. Ketika saya memutari atau melewati pemain lawan, saya seharusnya bisa membuat jarak beberapa meter dengan akselerasi yang saya miliki.[initial]
(mufc/mri)
Untuk mengatasi kelemahan tersebut, pemain asal Belgia ini mengaku ia rutin berlatih di gym untuk membesarkan massa ototnya. Namun hal itu juga ia imbangi dengan latihan kecepatan, agar tubuh yang lebih kekar tak mengurangi akselerasinya.
Saya melakukan banyak latihan di gym, saya ingin menjadi lebih cepat dan kuat sehingga tak lagi mudah jatuh saat bertanding, ungkap Januzaj seperti dilansir situs resmi klub.
Saya juga melatih kemampuan saya untuk melakukan manuver. Ketika saya memutari atau melewati pemain lawan, saya seharusnya bisa membuat jarak beberapa meter dengan akselerasi yang saya miliki.[initial]
Baca Juga
Beri Kode Lewat Twitter, Depay Isyaratkan ke MU?
De Gea Sering Jadi Man of The Match, Schmeichel Malah Khawatir
Rojo Senang Fans MU Teriakkan Chant Argentina
Eks MU: Di Maria Lebih Cocok di Arsenal Atau Chelsea
Neville: Setelah Piala FA Lepas, Jangan Sampai MU Keluar Big Four
Legenda Arsenal Sebut Aura Angker Old Trafford Kini Sudah Tiada
Rooney Kecewa Lihat Proses Gol Kedua Arsenal
Valencia 'Menangkan' Arsenal, Ini Tanggapan Van Gaal
Scout MU Sebut Depay Lebih Komplit Dari Ronaldo Muda
Ludahi Cisse, Carragher Anggap Evans Tak Seharusnya Dibela
Siap Pindah, Di Maria Jual Rumahnya di Manchester
Neville: Di Maria Menurun Karena Gagal Move On dan Kerampokan
Scholes Anggap Belanja Besar MU Sia-Sia
Cole Khawatir MU Kalah Saing Dengan Arsenal dan Liverpool
Sukses Depak Chelsea, Rooney Acungkan Jempol Pada PSG
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Nasib Unik Matthijs de Ligt, Selalu Berganti Pelatih Setiap Musim
Liga Inggris 6 Juni 2026, 22:40
-
Federico Chiesa Buka Peluang Tinggalkan Liverpool
Liga Inggris 6 Juni 2026, 19:25
-
Transfer Ederson ke Manchester United 100 Persen Selesai
Liga Inggris 6 Juni 2026, 19:02
LATEST UPDATE
-
Target Manchester United Berikutnya: Sandro Tonali
Liga Inggris 7 Juni 2026, 04:16
-
Prediksi Prancis vs Irlandia Utara 9 Juni 2026
Piala Dunia 7 Juni 2026, 03:54
-
Prediksi Belanda vs Uzbekistan 9 Juni 2026
Piala Dunia 7 Juni 2026, 03:44
-
Prediksi Kolombia vs Yordania 8 Juni 2026
Piala Dunia 7 Juni 2026, 03:23
-
Prediksi Ekuador vs Guatemala 8 Juni 2026
Piala Dunia 7 Juni 2026, 03:09
-
Hasil Portugal vs Chili: Selecao Menangkan Duel 10 Lawan 10!
Piala Dunia 7 Juni 2026, 02:50
-
Prediksi Maroko vs Norwegia 8 Juni 2026
Piala Dunia 7 Juni 2026, 02:30
-
Prediksi Kroasia vs Slovenia 8 Juni 2026
Piala Dunia 7 Juni 2026, 01:59
-
Manchester United Kejar Tonali, Newcastle Minta 115 Juta Euro
Liga Inggris 7 Juni 2026, 00:40
-
MU Sudah Kelarkan Transfer Ederson, Tapi Belum Bisa Disahkan?
Liga Inggris 6 Juni 2026, 23:40
LATEST EDITORIAL
-
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya
Editorial 4 Juni 2026, 13:59
-
4 Striker Incaran Barcelona untuk Era Baru Hansi Flick
Editorial 3 Juni 2026, 16:19
-
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraola ke Liverpool
Editorial 3 Juni 2026, 16:05
-
6 Transfer yang Bisa Membawa Manchester United Juara Liga Champions
Editorial 3 Juni 2026, 15:47






