Tips Supaya Tidak Kucek Mata atau Garuk Hidung Saat Pandemi Corona

Hindari Menyentuh Wajah

Berikut berbagi cara untuk mengelola pemicu agar tak menyentuh wajah dengan mudah seperti mengutip The Conversation:

• Jika alergi membuat mata atau kulit Anda gatal-gatal atau hidung Anda tersumbat, Anda dapat membatasi paparan terhadap alergen atau mengonsumsi antihistamin.
• Jika kacamata Anda terus terlepas dari hidung Anda, Anda dapat menggunakan pengait telinga atau ikatan rambut untuk mencegah selip.
• Jika Anda menggigit kuku, Anda dapat membuat kuku Anda pendek, atau mengenakan sarung tangan atau perban ujung jari, sehingga menggigit kuku tidak mungkin dilakukan.
• Jika makanan yang tersangkut di antara gigi Anda, Anda dapat menyikat gigi setelah makan.
• Jika rambut Anda masuk ke mata dan mulut, Anda dapat menggunakan karet, ikat rambut untuk mengikatnya.

Seperti diingatkan oleh Brian Labus di atas, jika Anda ingin menyentuh wajah, pastikan tangan dicuci bersih terlebih dahulu.

Disadur dari: Liputan6.com/Melly Febrida/Fitri Syarifah

Published: 27 Maret 2020